Alle publikationer - Psykisk arbejdsmiljø

Trivsel og kvalitet i virtuelt arbejde

- Inspiration til lederen og medarbejderne

PowerPoint om generationer og alder

Her er en PowerPoint, som I kan bruge til at sætte mangfoldighed i forhold til generationer og alder på dagsordenen på jeres arbejdsplads. I PowerPointen præsenteres bland andet vores dialogkort om mangfoldighed med fokus på aldersmæssige og generationsrelaterede perspektiver.

Sæt samtalen i gang om generationers forskelle og skab større rummelighed

Med dialogkortene om generationer kan I starte samtalen om de situationer, hvor forskelle i generationers holdninger og værdier bliver tydelige.

Mangfoldighedskompas

Kompasset er et værktøj, der giver jer et fælles indblik i forskellige elementer i at være en mangfoldig arbejdsplads og inspiration til at prioritere.

Klunsespillet: Kluns jer til et bedre arbejdsmiljø

Dette værktøj hjælper jer med at tage hul på den svære, men vigtige samtale om krænkende handlinger i arbejdslivet – gennem fælles refleksion og dialog.

PowerPoint med præsentation af dialogkort og podcastserie

Et godt samarbejde med forældre og pårørende er afgørende for at styrke trivslen hos både borgere, familier og medarbejdere. Samarbejdet er ikke kun en vigtig del af det faglige arbejde – det er også en nøgle til at skabe et trygt, anerkendende og støttende miljø for alle parter.

Dialogkort om samarbejde med forældre

Udgangspunktet for det gode samarbejde med forældre etableres ved de første møder. Her er det vigtigt allerede fra begyndelsen at snakke sammen, inddrage forældrene og afstemme forventninger. Det bygger tillid. Når forældre føler sig hørt og forstået, og når retningslinjerne for samarbejdet er tydelige, øges trivslen hos jer alle.

Dialogkort om samarbejde med pårørende

Udgangspunktet for det gode samarbejde med pårørende etableres ved de første møder. Her er det vigtigt allerede fra begyndelsen at snakke sammen, inddrage pårørende og afstemme forventninger. Det bygger tillid. Når pårørende føler sig hørt og forstået, og når retningslinjerne for samarbejdet er tydelige, øges trivslen hos alle.

Værd at vide om arbejdsrelateret vold

Dette hæfte henvender sig til jer, der har til opgave at forebygge vold – samt at håndtere og lære af de tilfælde, der alligevel opstår. Det vil især sige ledere, arbejdsmiljørepræsentanter, SU/MED-udvalg og arbejdsmiljøorganisationen.

Måling af arbejdspladsens sociale kapital

Formålet med dette værktøj er at få afdækket arbejdspladsens sociale kapital. Resultatet kan give en pejling af, hvor arbejdspladsen bør sætte ind for at forbedre den sociale kapital.

Analyse af systemer, rutiner og regler

Få indblik i hvad systemer, rutiner og regler i organisationen betyder for relationerne, og undersøg, hvorvidt de bidrager til den sociale kapital i organisationen.

Tjekliste om kerneopgaven

Via en række spørgsmål får lederen reflekteret over forskellige aspekter ved kerneopgaven, og på den måde tages et første skridt til at skabe klarhed over kerneopgaven på arbejdspladsen.

Observation af social kapital

Brug dette værktøj til at blive opmærksom på det samarbejde og den kommunikation, som finder sted i jeres gruppe under jeres møder – herunder hvordan tillid, anerkendelse, respekt og retfærdighed udøves i gruppen.

Vurder jeres relationelle koordinering

Værktøjet skaber en øget fælles indsigt i samarbejdet mellem forskellige faggrupper, teams eller afdelinger, og på dette grundlag kan der udvikles idéer til forbedringer af samarbejdet på tværs.

Hvordan samarbejder I om vigtige opgaver?

Brug dette værktøj til at sætte fokus på de relationer og arbejdsgange, som bør forbedres, når I er flere grupper, der samarbejder om den samme opgave. Det kan give øget indsigt i hinandens bidrag til opgaven og sætte fokus på, hvor der er brug for at styrke koordinering og samarbejde.

Opbyg social kapital med god kommunikation

Skab bedre kommunikation i din afdeling eller team. Ved at sætte fokus på hvilke informationer der er vigtige at give og få i arbejdet og hvornår, starter I med at afstemme forventningerne til hinanden. Og det er vigtigt for tillid og tryghed i afdelingen eller teamet.

Dialogmøde om diamantfund

Dette værktøj fungerer som en øjenåbner for hvad der skaber fælles forståelse af jeres styrker og forbedringsmuligheder til at opbygge den social kapital i afdelingen. Ved at konkretisere begreberne Tillid, Retfærdighed og Samarbejdsevne får I mulighed for at komme med jeres umiddelbare input til handlinger, der kan forbedre den sociale kapital.

Find de lavthængende frugter

Dette værktøj fungerer som en øjenåbner for hvad der skaber den sociale kapital hos jer og hvad der skal til for at styrke den.

4 hurtige spørgsmål om social kapital

Dette materiale kan hjælpe jer med at få en hurtig temperaturmåling af den sociale kapital som udgangspunkt for en dialog om, hvad der fremmer og hæmmer den sociale kapital hos jer.

Sæt ord på social kapital ud fra et filmklip

Dette materiale kan hjælpe jer med at træne evnen til at spotte, hvad der underbygger og svækker social kapital i en arbejdssammenhæng. Ved at bruge et filmklip bliver træningen mere uformel og sjov, da det foregår på en neutral bane for deltagerne.

Plakater om psykologisk tryghed

Plakaterne er også tænkt som et initiativ, der kan minde arbejdspladsen om at have fokus på psykologisk tryghed – og som kan være et blandt flere elementer, der inspirerer til at udforske begrebet og det arbejdsmiljø, det dækker over.

Flip-flap om psykologisk tryghed

Flip-flappen hjælper jer på en enkelt måde til at skabe fokus på de forskellige aspekter af psykologisk tryghed og skabe interesse for hinandens refleksioner 2-og-2.

Refleksion over mikrokommunikation, der styrker jeres samarbejde

Brug præsentationen ”Mikrokommunikation, der styrker vores samarbejde” til at skabe refleksion over, hvordan I kan fremme en positiv kommunikation, og hvilket arbejdsmiljø der kan støtte jer i dette.

Opstart: Psykologisk tryghed - hvorfor arbejdet med det?

Formålet med denne præsentation er at introducere til psykologisk tryghed og give lejlighed til at drøfte, hvad der skaber psykologisk tryghed på arbejdspladsen.

Billedkort om psykologisk tryghed

Billedkortene illustrerer situationer med psykologisk tryghed og inviterer til dialog om, hvad der skal til at styrke den, og hvordan situationen ville se ud hos jer. Brug dem fx til at være nysgerrige på begrebet og undre jer sammen, samtidig med at I forholder jer til jeres egen uddannelsesinstitution.

Værktøjshæfte: Fire trin til mere psykologisk tryghed

Dette værktøjshæfte indeholder metoder og procesguides til at rette fokus på psykologisk tryghed. Hæftet er skrevet til tovholdere for arbejdet – og med særlig tanke på arbejdsmiljøorganisationen.

Psykologisk tryghed – en introduktion

Dette materiale introducerer til psykologisk tryghed som et arbejdsmiljøbegreb. Det tager afsæt i Amy Edmondsons forståelse af begrebet og retter fokus på samarbejdet i teams og arbejdsfællesskaber og mellem ledere og medarbejdere. Begrebet giver en særlig opmærksomhed på, hvordan man skaber trygge dialoger, hvor alle har en stemme.

Kollegial sparring i hverdagen

Dette hæfte giver jer fem redskaber til, hvordan I kan bruge kollegial sparring i hverdagen. Ved kollegial sparring hjælper I hinanden respektfuldt og konstruktivt med at håndtere vanskelige arbejdssituationer. I kan bruge kollegial sparring til at forbedre det psykiske arbejdsmiljø og øge jeres evne til at håndtere belastningerne i arbejdet.

Klare forventninger

For at kunne løse en opgave tilfredsstillende må vi have et nogenlunde klart billede af, hvad der forventes af os, og hvilke krav der stilles.

Flip Flap - Forventninger

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om forventninger.

Forstå og forebyg uklare krav og modstridende krav

Uklare og modstridende krav i arbejdet kan være en belastning i det psykiske arbejdsmiljø. Dét, der er vigtigt i forhold til at forebygge og håndtere de belastninger, der knytter sig til de uklare og modstridende krav er, at de håndteres på det rette sted i eller uden for organisationen, og at man får handlet på de dele, man reelt har indflydelse på

Lederes arbejde med at forebygge stress

Dette materiale beskriver lederes opgave med at forebygge og håndtere stress på skoler og uddannelsesinstitutioner.

Forebyg stress i gruppen med opgaven i centrum

Dette værktøjshæfte er tiltænkt de grupper eller teams, som i samarbejde med deres leder vil arbejde på at forebygge stress.

Tag fat på dialogen om stress

Dette værktøjshæfte er tiltænkt personalegrupper, der ønsker at få viden om stress, drøfte hvordan det går på uddannelsesinstitutionen og beslutte sig for handlinger for at forebygge stress. Det kan fx være arbejdsmiljøorganisationen, der tager initiativ til drøftelsen, er mødeleder og integrerer den i den samlede forebyggelse.

Forebyg stress med arbejdsmiljøorganisationen som anker

Dette materiale giver inspiration til den arbejdsmiljøorganisation, som vil forebygge stress på uddannelsesinstitutionen – uanset, om det foregår i regi af arbejdsmiljøorganisationen selv eller i arbejdsmiljøgrupper.

Giv jeres hybride arbejdsplads et servicetjek

Dette værktøj lægger op til en dialog om de emner, som især skaber udfordringer i forhold til den hybride arbejdsplads. Og til at komme lidt dybere i dialogen end ”en eller to hjemmearbejdsdage”. Meningen med dialogen er, at den skal lægge op til forsøg der, hvor der er behov for at justere.

Psykisk APV +

Få mere ud af arbejdet med psykisk arbejdsmiljø.

At arbejde i borgernes hjem

Mange medarbejdere inden for social- og sundhedssektoren arbejder i borgernes hjem.

Dialogue cards on managers’ wellbeing

Here you will find 14 dialogue cards you can use as a manager to focus on well-being. The cards address the many different relationships you have as a leader, the challenges you experience, and your wishes for improved well-being for both your employees and yourself.

Dialogkort om lederens trivsel

Her finder du 14 dialogkort du kan bruge, som leder til at sætte fokus på trivsel. Kortene handler om de mange forskellige relationer du har som leder, de mangler du oplever samt de ønsker du har til en bedre trivsel for dine medarbejdere og dig.

Styrk samarbejdet med IGLO

I kan bruge IGLO som ramme for jeres refleksioner uanset hvilket tema, I arbejder med i arbejdsmiljøarbejdet. Øvelsen giver jer overblik over, hvem der gør hvad på de forskellige niveauer i jeres organisation – og hvilke forventninger I har til hinanden, når I skal samarbejde om arbejdsmiljøet hos jer. IGLO står for: Individ, Gruppe, Ledelse og Organisation.

Skab robuste forandringer - med fokus på trivsel

Styrk jeres arbejdsplads’ arbejde med trivsel under forandringer.

Flip-flap: Psykisk APV

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om jeres psykiske APV på arbejdspladsen.

Værktøj: Skærp ledergruppens samarbejde

Materialet giver jer en fælles ramme til at sætte fokus på samarbejdet om opgaver i ledergruppen gennem brug af forberedelsesskema og prioriteringskort. for den enkelte leder.

Værktøj: Styrk din dialog med nærmeste leder

Materialet giver dig en simpel ramme til at sætte fokus på din ledelsesopgave og din trivsel i dialog med din nærmeste leder i form af en interviewguide.

Værktøj: Skab en samlet plan for ledertrivsel

Det hjælper jer med at afklare, hvad der allerede fungerer godt hos jer, så I kan lægge en plan for, hvad der er behov for at arbejde med for at løfte lederes trivsel i jeres organisation.

Dialogkort om mangfoldighed

Formål med dialogkortene er at sætte samtalen i gang på arbejdspladsen om dilemmaer og situationer, hvor der er mulighed for vise vores forskellige vurderinger og holdninger.

Arbejd trygt ude

Forebyg vold og trusler mod udgående medarbejdere ved at være godt forberedt på opgaven, at håndtere situationer rigtigt og at få bearbejdet kritiske episoder.

Chikane, trusler og vold - Katalog over materialer til inspiration

I dette katalog finder du en oversigt over materialer og metoder til at forebygge og håndtere chikane, trusler og vold på jeres arbejdsplads.

STOP - Krænkende handlinger af seksuel karakter

I dette inspirationshæfte har vi samlet konkrete værktøjer, der kan være en hjælp til at sætte en dialog i gang, skabe klarhed og give tryghed på arbejdspladsen.

Vejledning - Veje til bæredygtigt arbejdsmiljø

Denne vejledning er lavet til dialogværktøjet 'Veje til bæredygtigt arbejdsmiljø - kom hele vejen rundt'

Kom rundt om arbejdsmiljøet med Bæredygtighedshjulet

Bæredygtigt arbejdsmiljø handler både om udvikling, rummelighed og fastholdelse. Hjulet giver jer et redskab til at komme rundt om alle tre emner med udvalgte spørgsmål.

Dialogkort: Hvordan har du det med dit arbejde? Hvordan har I det med jeres arbejde?

Her finder I et sæt dialogkort med citater fra en stor undersøgelse om, hvad der skaber trivsel og motivation som medarbejder og leder i uddannelsesverdenen.

Klassens time – hvordan skaber vi et godt studiemiljø?

Ved at skabe et rummeligt studiemiljø med god dialog om de ting, der gør studielivet vanskeligt, kan man i fællesskab løfte kulturen og bidrage til trivsel. ”Klassens time” indeholder konkrete metoder til at arbejde med at fremme det gode studiemiljø.

Flip-flap krænkende handlinger

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om forebyggelse og håndtering af krænkende handlinger fra både kollegaerne, underordnede og ledere eller borgere, patienter og andre.

Flip-flap: Følelser

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang både om følelser – både ift. kollegaerne, ledere eller borgere, børn, patienter og andre.

Grib ind – Overfor krænkende handlinger af seksuel karakter

Dialogværktøjet har fokus på vidners mulighed for at gribe ind og sige fra i situationer, der kan være krænkende.

Kollektive og individuelle redskaber

Dette hæfte indeholder individuelle og kollektive øvelser, som er egnet til at øve sig i at forstå og reagere hensigtsmæssigt på sine følelser.

Fem gode råd om stress - med mulighed for at skrive

Udover at gøre det tydeligt, hvilke krav Arbejdstilsynet stiller i ”Vejledning om stor arbejdsmængde og tidspres” viser vejledningen også, hvordan I som arbejdsplads kan forebygge og følge op på jeres tiltag.

Fem gode råd om stress

Udover at gøre det tydeligt, hvilke krav Arbejdstilsynet stiller i ”Vejledning om stor arbejdsmængde og tidspres” viser vejledningen også, hvordan I som arbejdsplads kan forebygge og følge op på jeres tiltag.

Fri for mobning - Inspiration til forebyggelse af mobning på arbejdspladsen

Konflikter er uundgåelige på en arbejdsplads. Men det er muligt at forebygge den ødelæggende mobning, der kan følge i kølvandet på konflikter på arbejdspladsen.

Flip flap - Stress

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om stress.

Startkort om vold

BFA har udviklet startkort, som kan bruges som introduktion til arbejdet med de 6 guides.

Den gode modtagelse

En guide til introduktion af nye medarbejdere inden for kontor samt social- og sundhedsområdet.

Det kollegiale fællesskab

Det kollegiale fællesskab sikrer medarbejdernes følelse af at høre til og være accepteret som personer i et fællesskab.

Det faglige fællesskab

Det faglige fællesskab sikrer den faglige refleksion, læring og udvikling samt styrker den faglige identitet og anerkendelse, typisk inden for den enkelte faggruppe eller profession.

Det opgaverettede fællesskab

Det opgaverettede fællesskab sikrer, at hverdagens driftsopgaver løses bedst muligt inden for fx et team (der godt kan omfatte flere fagligheder).

Det organisatoriske fællesskab

Det organisatoriske fællesskab sikrer sammenhængskraft og fælles fodslag i organisationen som helhed – på tværs af team og afdelinger.

Tæt på vold – Et dialogspil om konflikter, trusler og vold i det daglige arbejde

Spillets formål er at skabe en god dialog om trusler, vold og konflikter i jobbet. Deltagerne får mulighed for at dele deres holdninger og erfaringer på en tryg måde.

PowerPoint - Skabelon til jeres dialog

Her er en powerpoint I kan bruge, hvis I vil sætte restitution og pausekultur på dagsorden.

Stærkere sammen - Brikker til et velfungerende arbejdsfællesskab

Dette materiale giver en kort introduktion til begrebet arbejdsfælleskaber og forklarer, hvorfor det er vigtigt. Samtidig præsenterer det en enkel model for, hvad et stærkt arbejdsfællesskab består af, og foreslår, hvordan man kan tilrettelægge dialogen om arbejdsfællesskaber.

Flip-Flap: Restitution og pauser

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om restitution og pauser.

Flip-flap: Samarbejde om kerneopgaven

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om jeres samarbejde om kerneopgaven.

Flip-flap: Find den sociale kapital

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om nogle af de centrale elementer i social kapital.

Vejledning til materialer om restitution og pauser

Vi har produceret en række materialer, der kan hjælpe jer i arbejdsmiljøgruppen med at sætte restitution og pauser på dagsordenen på jeres arbejdsplads.

Viden om restitution og pauser

I dette materiale kan du få viden om restitution og pauser og hvorfor dette er vigtigt på en arbejdsplads.

Dialogkort om restitution og pausekultur

I kan bruge dialogkortene til at understøtte en dialog om restitution og pausekultur. Hvert kort indeholder et eller flere spørgsmål som handler om restitution, pauser og pausekultur.

Inspirationsmateriale: Godt psykisk arbejdsmiljø

Find inspiration og metoder til at skabe et bedre psykisk arbejdsmiljø for både medarbejdere og ledere.

Før vold bliver til virkelighed

At kunne yde service i trygge rammer er helt afgørende for et godt arbejdsmiljø – ikke mindst når man hver dag har mange direkte kontakter med borgere og kunder.

Evaluering og log af hændelser

Guide om risiko

Vurdér jeres risiko for voldsomme episoder

Grib ind hjælpekort

I kan bruge hjælpekortene på til at sætte dialogen i gang og få inspiration til, hvad man kan sige og gøre, hvis man er vidne til, at en kollega bliver udsat for krænkende handlinger eller mobning.

Mødepakke til handicaphjælpere

Temahæftet er et redskab, der kan bruges, hvis man overvejer at danne en netværksgruppe med andre handicaphjælpere.

Mødepakke til familieplejere

Temahæftet er et redskab, der kan bruges, hvis man overvejer at danne en netværksgruppe med andre familieplejere.

Mødepakke til dagplejere

Temahæftet er et redskab, der kan bruges, hvis man overvejer at danne en netværksgruppe med andre dagplejere.

Mødepakke til dagplejepædagoger

Temahæftet er et redskab, der kan bruges, hvis man overvejer at danne en netværksgruppe med andre dagplejepædagoger.

Flip-flap: Vold

Flip-flappen kan bruges til at sætte en dialog i gang om, hvordan I kan styre uden om trusler og vold.

Forebyg konflikter og vold

Dette inspirationshæftes formål er at inspirere arbejdsmiljøgruppen til, hvordan I kan gøre en indsats for at forebygge konflikter og vold og skabe en tryggere hverdag på jeres skole eller uddannelsesinstitution.

Er I udfordret af trusler og vold

’Er I udfordret af trusler og vold?’ sætter fokus på identifikation, forebyggelse og håndtering og er målrettet arbejdsmiljøgruppen på specialskoler samt skoler og uddannelsesinstitutioner.

Prioritering af kerneopgaven

Formålet med ”Prioritering af kerneopgaven” er at sætte fokus på den fælles kerneopgave, den fælles prioritering og samtidig få en dialog om forventninger til kerneopgaven.

Styrket samarbejde

I denne pjece introduceres fem centrale temaer i forhold til arbejdet med at skabe et stærkt samarbejde på arbejdspladsen.

De 10 stressværktøjer samlet

Vi har samlet alle ti værktøjer i serien ”Vi forebygger stress sammen” til jer der gerne vil have dem samlet et sted. Der er aktive links i indholdsfortegnelsen så I nemt kan klikke rundt i den.

Forandringer og stress

Formålet med ”Forandringer og stress” er at støtte jer i at forebygge stress før og under en forandringsproces.

Supervision og sparring

Formålet med ”Supervision og sparring” er at forebygge stress ved hjælp af kollegial supervision og sparring på arbejdspladsen.

Omgangstone og kollegialitet

Formålet med "Omgangstone og kollegialitet" er at gøre jer i stand til at forebygge og spotte stress i jeres arbejdsfællesskab.

Lederens opgaver med stress

Formålet med ”Lederens opgaver med stress” er at støtte lederen i at forebygge og håndtere både medarbejderes og egen stress.

Aktiverende APV

Formålet med ”Aktiverende APV” er at lave en APV for det psykiske arbejdsmiljø, der opfylder de formelle krav, men som har hovedfokus på hvad vi ønsker at opnå i fremtiden og hvordan vi kan opnå det vi ønsker.

Personlige og kollektive strategier

Formålet med ”Personlige og kollektive strategier” er at støtte både den enkelte og kollektivet i at håndtere stress.

Kan og skal krav - fokus på kerneopgaven

Formålet med ”Kan og skal krav” er at støtte jer i at prioritere jeres arbejdsopgaver med udgangspunkt i kerneopgaven.

Viden om følelser på job

Denne folder forklarer, hvad følelser er, og hvad de betyder i arbejdslivet.