Læs her, hvordan du opretter en brugerprofil og får dit første træningsprogram. Læs også, hvordan I kan oprette en gruppe og træne sammen, og hvordan du løbende kan tilpasse dit træningsprogram.

60 minutters træning om ugen er nok til at styrke dit helbred og forebygge smerter i kroppen. En ny app giver dig dit helt personlige træningsprogram - ganske gratis. Lav træningen hjemme eller gå sammen med kollegerne på jobbet.

Hvordan kommer I godt i gang med at forebygge krænkende handlinger? Hvad er det første skridt til at styrke arbejdsfællesskabet? Hvordan tackler I arbejdsmiljøudfordringer, når I indfører ny teknologi på arbejdspladsen? Og hvilke balancer skal I have for øje på den hybride arbejdsplads?

En podcastserie om hvordan vi forstår smerter og kan håndtere dem på arbejdspladsen.

Her finder du to film, som kan bruges til at sætte fokus på smerter og starte dialogen sammen.

Smerter på arbejdspladsen kan have en stor indvirkning på medarbejdernes trivsel. Derfor er det vigtigt at tale åbent om smerter og tage handling sammen. På denne side finder du en række materialer, der kan hjælpe med at starte dialogen og tage hånd om smerter på arbejdspladsen.

Nordeas hovedkvarter på Amager er bygget til medarbejdere i bevægelse, uden at de generer hinanden. Storrumskontorer og fordelingsgange med telefonbokse, akustiske sofagrupper og køkkennicher summer af liv og er reguleret af en fælles storrumskultur.

Tag virtual reality brillen på og design lydbilledet på arbejdspladsen, inden I bygger. Ny teknologi gør det muligt at tilpasse det akustiske miljø til den enkeltes ønsker. Samtidig kan det spare på brugen af materialer i bygningen.

Det hænder, at ansatte på de gymnasiale uddannelser konfronteres med krænkende handlinger, som de skal håndtere og bliver påvirket af, når de går på arbejde. På dette webinar får du mere viden om både lovgivning, forskning og de arbejdsmiljømæssige påvirkninger - og ikke mindst konkrete værktøjer til at forebygge og håndtere de udfordringer, de krænkende handlinger kan give.

Udfordringer er der nok af i arbejdslivet, men Region Sjælland satser på arbejdsliv i balance. Derfor gør regionens arbejdsmiljøorganisation, hvad den kan for at skabe nogle gode rammer for arbejdsmiljøet og yder en stor indsats. HR-afdelingen understøtter indsatsen, og seneste skud på stammen er udviklingen af dialogkort om restitution og sunde arbejdsrytmer, der er nøje tilpasset regionens arbejdspladser – og kraftigt inspireret af BFA’s tilsvarende dialogkort.

At skabe et stærkt og godt arbejdsfællesskab med et fælles anliggende for ledere og medarbejdere. Derfor sætter Region Syddanmark fokus på, hvordan man sammen kan fremme tre vigtige ingredienser i et tiltrækkende arbejdsmiljø: samhørighed, commitment og psykologisk tryghed.