Når en medarbejder bliver ramt af smerter, som påvirker funktionsevnen, er der forskellige faser i forhold til at forebygge langtidsfravær og tab af funktionsevne. Og der er forskellige opmærksomhedspunkter og opgaver knyttet til hver fase. Få et overblik over faserne og opmærksomhedspunkter særligt målrettet lederen.

"Find og prioriter hårde opgaver" er en workshop, hvor deltagerne finder og diskuterer de fysisk anstrengende opgaver i arbejdet, og prioriterer indsatser for at lette arbejdet.

Fiskebensanalyse giver et billede af årsager til anstrengende arbejdsopgaver. Angiv årsager på post-it notes, der sættes op på en fælles vægavis. Herefter beslutter både medarbejdere og ledere, hvad der skal ændres for at forbedre arbejdet.

Fotosafari er en metode til at finde inspiration til andre måder at udføre arbejdet på. Arbejdspladser sætte fokus på MSB-relaterede problemstillinger såsom mobilisering og går på fotosafari efter eksempler. Dokumentationen sker gennem fotos.

"Tegn din arbejdsplads" er et spil, hvor medarbejderne i fællesskab udvikler indretningen af arbejdspladsen gennem placering og tilretning af spillematerialer (”brikker”) på en spilleplade.

I et medarbejderbytte deltager to eller flere arbejdspladser. Ledere og medarbejdere opholder sig en eller flere dage på en ’inspirations-arbejdsplads’, og deltager aktivt i arbejdet i videst muligt omfang. Formålet er at indsamle viden og inspiration, der kan anvendes til at forbedre egen arbejdsplads.

I kan bruge arbejdsbøger til at identificere belastninger i den nuværende arbejdspraksis. Grundideen i værktøjet er, at billeder af arbejdsprocesser kommenteres ved hjælp af farvekoder.

Videoklip er en metode til at analysere og forbedre problematiske arbejdssituationer. Optag korte videoklip af arbejdssituationerne  og analyser dem for at udvikle en bedre praksis.

Gør forebyggelsen af MSB i kommuner og regioner mere systematisk og effektiv - med afsæt i årshjulet og de data om arbejdsmiljøet, I allerede har. Hent metodehæftet til MED-udvalget og de supplerende værktøjer til den lokale implementering.

Ondt i ryg, skuldre, knæ og andre led varierer over tid. Smerter er en individuel oplevelse, som påvirkes af flere faktorer i livet.

Bornholms Hospital gør en stor en indsats for at prioritere opgaverne og planlægge dagen i fællesskab. Det giver høj medarbejdertilfredshed og reducerer både de psykiske og fysiske belastninger.

Tandplejen er fyldt med statiske arbejdsstillinger, og det koster i nakke, ryg og skuldre. Træning er en vigtig del af forebyggelsen, men hos Tandlægerne Grundtvigsvej handler det også om fælles opmærksomhed og en ledelse, som ser og anerkender medarbejderne.